Sunday, March 27, 2011

About Yoga

Pagi ini pengen banget ngomongin Yoga, ntar lain hari gantian ngomongin Nanda ah.
Sekarang Yoga sudah 29 bulan. Berucap syukur sekali tumbuh kembang Yoga normal seperti anak anak lain. Diusia 29 bulan ini tetap blm bisa mengucapkan huruf S dengan lancar. Kalo panggil Masnya," Mat Dada". Tiba tiba saat perutnya sakit dia bilang," bu ti pelutku mulet", sambil pegang perutnya. Saat coba sambel terasi milik ibunya sambil ngipas ngipas mulutnya dia bilang," pedet kok bu pedet banget". Saat mendengarnya pasti ketawa secara keliatan lucu saat dia bilang mulet, pedet, dll.

Yoga kebetulan mempunyai daya tangkap akan hal baru yang menurut kita lebih tinggi dibanding Masnya * bukan bermaksud membandingkan * Suatu saat dia bisa menunjuk warna suatu benda dengan tepat, Ibunya surprise secara diumur 2 thn lebih ini Ibunya belum mengenalkan warna secara teratur. Setelah kejadian tsb Ibunya antusias mengenalkan warna ke Yoga melalui flash card. Yuk Dek, kita mainan warna yuk. Pura pura ibunya jualan flash card dijejer begitu terus minta tolong Yoga untuk mengambil warna yang Ibunya maksud. Puji Tuhan sekarang Yoga sudah bisa mengenal beberapa macam warna seperti merah, hitam, coklat, putih, abu - abu dan ungu bisa lho, kuning masih perlu mikir untuk mengambilnya, biru dan hijau masih sering kebalik hehhehehe. Nanti kita bermain flash card warna lagi ya Yog...

Yoga kan sudah hapal nama nama beberapa binatang. Lumayan lah banyak nama binatang yang dia sudah hapal. Iseng iseng ibu dan ayahnya mengenalkan nama binatang yg dia hapal dalam bahasa inggris. Sapa tau nyantol hehhehe...eh ternyata Yoga bisa hapal nama binatang dlm bahasa inggris. Sekarang kalo liat kucing dia lgs bilang," Bu ti ada cat". Liat bebek," itu ducknya baru makan". Liat harimau di NatGeo," tiger Yah itu tiger". Serasa bule dia bule ireng hehehhehe...tapi ada satu kesalahan ni. Ibunya yg kadang dudul ini salah ngomong harusnya kambing itu kan GOAT tapi ibunya ngajarinya SHEEP. Sheep kan biri - biri ya..nah saat Ibunya ini sdh minta maaf kalo salah harusnya Goat bukan sheep, Yoga ga mau," sheep kok bu ti bukan goat". Waduuh anaknya kekeuh kalo kambing itu sheep bukan goat, yo wislah utk sementara ini kubiarkan saja dgn pemikirannya. Bener ga siy pendapatku ini ??

Sekarang ini Yoga kukenalkan huruf hidup a,i,u,e,o. Tujuannya sih mengenalkan saja kalo toh bisa nyantol ya seneng dan bersyukur. Diantara huruf itu dia paling hapal sama huruf a hehhehe. Pikir punya pikir cari akal agar Yoga cepet apal tu huruf. I've got the idea finally. Secara Yoga kan suka binatang tu, jadi dia kuajak bermain huruf berbunyi. Awalnya siy aku kenalin dulu kalo huruf o bunyinya suara tarzan yg gendong monyetnya," Oo...oo..". Huruf i bunyi burungnya Yoga yg dimakan tikus hehhehe," ip..iiip iiip. Huruf u bunyi burung hantu," uuk..uuk". Huruf e bunyi binatang duck ( walau agak ngak nyambung siy ) ek ek ek..".Kalau huruf a dia sudah hapal jadi ibunya ga susah susah cari bunyi binatang yg ada huruf a nya hehehhee. Ternyata cara ini effective lho. Saat bermain kuminta dia ngambilin huruf O, dia pasti nanya," bunyinya gimana bu ti". Kujawab," bunyinya tarzan gendong monyetnya Ooo..ooo. Sambil ketawa ngambil tu huruf O. Seneng siy kalo cara kita berhasil kita terapin ke anak. Jadi lebih semangat hehhe...

Ada satu lagi bonus dari Yoga utk Ay-Ib nya. Ibunya baru tau kemaren ternyata dia sudah hapal menhitung angka satu sampe sepuluh. Suprise aja secara Ibunya baru ngenalin ghitung angka satu sampai tiga saja. Apa aku yang norak ya anak bisa ngitung dr satu sampe sepuluh saja seneng banget hihihihihihihi...*maluuu*. Kaburrrrr kembali bekerja...


Wednesday, March 16, 2011

Yoga Sakit

Sakitnya siy cuma batpil biasa tapi kali ini batpil yg parah menurutku. Saking seringnya batuk suara sampe serak. Suaramu jadi serak serak kacau deh Yoga. Batpil ini sebenarnya batpil kedua sejak dua minggu yang lalu. Dua minggu yang lalu Yoga kena batpil tapi cuma sebentar tiga hari dah sembuh. Nah, saat kita ke solo kemaren itu mungkin kondisi Yoga belum fit benar malah sempet kehujanan juga. Eh hari minggu kemaren batpil kedua datang menyerang lagi. Lebih parah menurutku..sampai sekarang siy blm sembuh walo sudah mereda.

Sudah batpil gini eh hari minggu siang pergelangan tangan Yoga kena setrika huhuhuhhu. Kesian liat dia kesakitan. Lukanya sekarang siy sudah agak kering. Sekarang dia sering kopek kopek tu luka dan kopekannya diolesin kepipiku sambil cengar cengir. Halaahh ni anak emang pipi ibumu tembok ya.  Nah kemarenn dia ketiban bel...lek juga huhuhuhu kesian deh. Batpil blm sembuh dah diserang sama si mata belek. Sementara kutetesi aer rebusan daun sirih temuros siy dan keliatannya dah berkurang dikit merahnya.

Semalam Yoga kupeluk sambil kubisiki," dek, sakitnya buat Ibu saja". Eh dia langsung usap2 matanya pake jarinya terus tu jari diusap usapin  kemataku hehehhe. Beneran deh sakitnya buat Ibu. Jangan lama lama ya Yog sakitnya. Nafsu makanmu sudah berkurang ni...

Tuesday, March 15, 2011

( Pengingatku ) Hal Memaafkan

Pengen sharing aja siy..serius dikit gpp ya.
Bagiku memaafkan adalah kadang hal yang paling sulit dilakukan. Diriku bukanlah karakter yg bisa langsung memaafkan seketika itu juga saat ada peristiwa / kejadian yg membuat aku terluka / sedih. Aku belum sesempurna itu. Pengen siy seperti itu tapi dah berusaha belum bisa masih beratttt rasanya. Keegoanku masih besar ternyata hehhehhee. Sekarang ini jujur saja aku butuh waktu untuk memaafkan seseorang. Berusaha secepat mungkin untuk memaafkan...

Dulu waktu masih "muda"  hadooh lebih parah lagi. Kalo ada seseorang yg membuat aku kecewa aja aduuh jengkelnya sampai ke ubun ubun sampai kadang terbersit tidak akan kumaafkan "sipelakunya". Ngeriii ya..Nah menurutku keadaanku sekarang ini sudah lebih baik lah drpd jaman "muda" dolooo...Trus kenapa siy aku bisa berubah gini dr yg dolooo sulit sekali memaafkan bahkan cenderung manjadi pendendam sekarang sudah terbuka hati untuk memaafkan. Ada 3 hal kejadian yang menjadi pengingatku dalam hal memaafkan :

1. Dulu ada kejadian dimana kelakuan temanku mengajar membuat aku naek darah banget. Hiiiihhhh rasanya pengen gites tu anak. Kuutarakan kekecewaanku pada teman dekatku eh dgn santainya temenku menasehati," sudahlahhh buang saja kekecewaanmu. mungkin dia terpaksa melakukan hal itu karena keadaan. dimaafkan saja toh Tuhanmu yang maha segalanya saja mau memaafkan umatnya yg penuh dosa mosok kita yg hanya setitik debu penuh dosa tidak bisa memaafkan sesama". Awalnya aku mau membantah perkataan temenku tapi saat aku mendengar dia bilang," Tuhanmu yang maha segalanya saja mau memaafkan umatnya yg penuh dosa mosok kita yg hanya setitik debu penuh dosa tidak bisa memaafkan sesama" Tertohok seribu kali dgn perkataan temanku ini. Aku jadi sadar aku hanyalah manusia yg penuh kesalahan juga. Aku bukanlah manusia suci yg jauh dr segala kesalahan. Luruh segala kekecewaanku dan dendamku mendengar perkataan temanku ini. Bersyukur sekali ada temanku yg mengingatkanku. Thanks ya kawan..

2. Aku dulu punya teman kerja yg notabene pemalassssss sekali plus dibilang ga mudeng mudeng. Disuruh A malah B yg dikerjakan. Bikin ngelusssss dada plus jengkelll. Kalo lagi juengkel gitu aku ga ngajak ngomong tu Bapak. Habis gimana gitu.  Kadang tak sadar aku komplain pada temanku ttg bapak itu. Ah ternyata aku tertohok lagi saat temanku bilang," ga perlu lah jengkel sekali dgn Bapak itu, biasa saja lah. maklumi dan  maafkan kekurangannya. sapa tau suatu saat mba esti butuh sekali bantuan dr si Bapak itu dan tidak ada orang lain selain dia yg bisa membantu mbak esti. Gimana tuh, kan lucu mbak esti jengkel ma si bapak trus ga ngajak ngomong eh tiba tiba krn suatu keadaan mba esti harus minta bantuan dr sang bapak. Nah baiknya biasa2 sajalah". Doenggg doennggg...betapa aku merasa jauuuuhhh sekali dr kedewasaan dlm menghadapi masalah ini.

3. Kejadian ketiga ini yg selalu membuatku untuk cepat cepat dan "terpaksa" memaafkan orang hehehhe. Memaafkan orang kok terpaksa hehhehhe..Saat di gereja mendengar pembacaan firman Tuhan dari kitab Matius aku langsung serius saat mendengar suatu ayat yg intinya Tuhan tidak akan mendengarkan doa kita sebelum kita  memaafkan saudara kita. Berdamailah dengan saudaramu terlebih dahulu sebelum engkau menghadap aku. Oh Tuhan berattt melakukan ini bagiku. Bisakah nego dgn Tuhan utk beri waktu sedikit saja memuaskan kekecewaanku setelahnya baru memaafkan hihihi. Frankly speaking firman Tuhan ini yg selalu "menghantui" pikiranku saat aku ada masalah dimana aku harus memaafkan. Firman Tuhan adalah YA dan AMIN so mau tidak mau, suka tidak suka aku harus segera memaafkan kalo pengen Tuhan mendengarkan doaku.

Tiga hal ini menjadi pengingatku untuk berusaha menjadi pribadi yg pemaaf. Hanya mencoba sharing saja ya tiada maksud apapun. Have a delicious lunch everybody. Yuk memaafkan...

aku kok ga cocok ya liat ada temanku ngajak anak lakinya ( 5thn ) ikut senam pan ibu2 yg ikut senam pakeannya seksi begitu...imho ya. mungkin terpaksa juga ya bawa anaknya ke gym.

Thursday, March 10, 2011

Kenangan itu...

Binun mau nulis drmana saat perasaan blm stabil spt ini.
Senin sore dapat kabar dari suami yg sudah dijakarta sebelumnya kalo Bapak tepatnya Bapak mertuaku akhirnya meninggal dunia setelah kritis sehari semalam di Rs Sari Asih, Ciledug karena sirosis. Saat mendengar berita itu sedih dan menangis pastinya hingga Nanda bilang," aku juga sedih kok Buk". Huwaaa tambah nangis kejer aku...

Saat proses pemakaman I can manage my feeling well, everything went smoothly. Tapi saat malam tiba saat mau tidur semua kenangan tentang Bapak hadir dalam pikiranku begitu kuat hingga tumpah ruah segala tangisku. Masih kuingat segala kenangan ini :

- Saat pertama kali aku diajak Ayah sowan ke jakarta bbrp tahun silam saat masih pacaran, Bapak sempat sempatin masak nasi goreng spesial buat aku. Bliau bilang," iki nasi goreng khusus untuk calon mantuku tersayang" Betapa tersanjungnya aku saat itu.
Maafkan aku ya Bapak kalo selama menjadi menantumu, banyak kekurangan disana sini. Belum sempat berbakti padamu penuh.

- Bapak selalu mengingatkan aku dan ayah akan hal hal yg kecil. Pernah bliau telpon hanya sekedar menanyakan kunci rumah sdh diperbaiki blm. Minta lantai rumah dipel setiap hari biar bersih jauh dr kuman karena cucunya suka klesotan dilantai. Kadang diriku merasa jengah karena hal hal kecil diurusi, tapi saat ini aku kangen hpku berdering tertulis disitu " calling Bapak Jakarta ". Aku kangen Bapak hiks hiks...

- Bapak sering banget mengajak diskusi. Dari hal pribadi sampe msl kerjaan. Kebetulan msl kerjaan kita nyambung, bliau pensiunan dr salah satu percetakan kertas negara sedangkan aku kerja buruh dipabrik kertas jadi nyambunglah diskusi kita. Kadang bliau minta aku berhenti mengerjakan pekerjaan rumah hanya untuk mengajak berdiskusi padahal dlm hati pengen cepet cepet kelarin masaknya. Sekarang tidak ada lagi yang akan mengajakku berdiskusi ...

- Bapak yang memodali kami saat kami jadi kontraktor pertama kali. Kami sudah menyakinkan Bapak kalo kita ada uang cukup untuk mengontrak rumah tapi Bapak ga tega melepaskan kita begitu saja. Bliau memaksa kita untuk menerima bantuannya.

Ah Bapak begitu banyak kenangan tentangmu. Kenangan itu akan selalu hidup dihati dan pikiran kami. Akan kami kenang semangat kerja yg kau ajarkan kepada kami.
Kami sdh ikhlas akan kepergianmu disurga seikhlas engkau menjalani sakitmu. Tanpa ada yang menuntunmu Engkau mampu membuat tanda salib tanda kepasrahan total pada kehendak ilahi akan hidupmu saat masa kritis menyerangmu. Aku yakin Tuhan sudah menyediakan rumah yg sangat indah bagimu.

I miss you. We will meet later in heaven.


Wednesday, March 2, 2011

( Info Sehat ) - ASI

Copas dr Republika ya. Mak Dyah kesebut namanya euy...

REPUBLIKA.CO.ID, Kini, termos wadah air panas, susu formula dan dot dalam tas jinjing menjadi semacam perelengkapan dalam prosedur standar operasi (SOP) para ibu yang memiliki balita. SOP itu pun perlu dilakukan walau hanya sekedar berjalan-jalan ke pusat perbelanjaan.

Report dan tidak praktis, tapi sudah menjadi kelaziman di zaman modern. Sebenarnya ibu yang memiliki balita tidak perlu serepot itu.

Pasalnya, Tuhan telah memberikan air susu ibu (ASI) yang menjadi bagian dari tubuh sang ibu. Tapi memang saat ini kian jarang ditemui ibu yang memberikan ASI kepada balitanya.

"Kami miris dengan rendahnya pemberian ASI kepada balita,". Sekretaris Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI) Semarang, Dyah Puspita Arum. Menurut Dyah, banyak ibu-ibu yang menghentikan pemberian ASI karena tuntutan ekonomi dan pilihan untuk bekerja.

Apa sih ASI itu? Mengapa penting memberikan ASI kepada si buah hati? Menurut Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Semarang, Niken Widyah Hastuti, pemberian ASI sangat penting karena ASI mengandung zat imunitas dan frekuensi terjadinya diare rendah.

ASI mengandung 90 persen air. Pemberian ASI eksklusif pada bayi dengan diare biasanya tidak membutuhkan cairan tambahan, seperti air gula atau teh. Baru pada kasus diare berat, cairan oralit yang diberikan dengan cangkir dimungkinkan baru dibutuhkan disamping ASI.

"Bayi ya cocoknya menyusu pada ibunya. Selain itu banyak manfaat dengan memberikan ASI untuk buah hati," katanya. Pemberian ASI, jauh lebih ekonomis, praktis, dan tidak membutuhkan waktu untuk mempersiapkannya.

Ada pula yang tidak dapat digantikan dengan susu formula saat memberikan ASI adalah yakni "skin to skin contact" alias kontak tubuh antara ibu dengan sang buah hati.

Sentuhan berupa pelukan dan kasih sayang ibu yang memberikan banyak pengaruh untuk pertumbuhan mental dan fisik bayi. Anak-anak yang diberi ASI akan tumbuh menjadi anak yang kepribadiannya baik, karena mereka tumbuh dalam keadaan dan suasana yang aman dan nyaman.

Kalau anak mengkonsumsi susu dengan menggunakan botol, maka kontak ibu dengan anak tidak ada. Pemberian ASI juga secara signifikan dapat mecegah gizi buruk pada balita.

Sementara ketua program studi S2 program hukum kesehatan Universitas Katolik Soegijapranata, Agnes Widanti berpendapat bahwa ASI dapat menekan angka gizi buruk.

Salah satu permasalah gizi buruk di Indonesia ialah ketiadaan data yang akurat. Data yang dilansir dari pemerintah menyebutkan keberadaan gizi buruk di Indonesia nihil. Namun, Agnes meyakini masih banyak balita dengan gizi buruk.

Terkait posyandu, menurut Agnes Widanti, sebenarnya angaran yang digunakan adalah dari rakyat begitu juga penyelenggaranya juga rakyat. Ke depan seharusnya lebih ada perhatian terhadap posyandu.
"Memelihara kesehatan ibu dan anak, harus diperhatikan," kata Agnes.

sumber : http://www.republika.co.id